王蒙为本泽马伤缺世界杯感到遗憾……

1、所需要的配料比较多，但好在都是菜市场比较常见的食材。其中的青泡椒和红泡椒，大家可以根据个人的口味决定是否替换为更辣的青红辣椒。荷兰豆在处理时，一定要把豆荚的丝掰掉。最后是去腥的老姜，及增香的蒜头都要提前准备好。

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日本队的早餐开餐时间是9点，因为要现场烹调部分菜品，所以要等大家吃完才离开。“球员们比赛期间都非常紧张疲劳，做好放在那儿的菜光泽香味都大打折扣。当场做可以刺激他们的食欲，吃得好才能维持体力。”

（图源：阿森纳足球俱乐部官方微博）/p>