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熬夜看世界杯，如何将伤身最小化？#世界杯#熬夜#健康科普

揭幕战厄瓜多尔队进球后，队长瓦伦西亚领着众将围在角旗区，双膝跪地，双手指天，10年前，他们的队友贝尼特斯，正是在多哈踢完一场比赛后因阑尾炎去世，厄瓜多尔足协还退役了他的11号球衣。悼念亡故一直是足球仪式感的一部分，伊涅斯塔带着哈尔克上过世界杯，拉莫斯带着普埃尔塔上过欧洲杯，在欧洲主流联赛，经常会看到他们拿出足球比赛90分钟特定的1分钟时段，起立鼓掌，瞻仰大屏，缅怀故人。

范加尔的执教风格一向不拘一格。2014年世界杯荷兰队对阵哥斯达黎加队的比赛中，双方在120分钟时间内战成平局。在加时赛最后时刻，第120分50秒，范加尔用克鲁尔换下主力门将西莱森，目的只有一个：上去扑点球。范加尔这次世界杯历史上最晚的一次换人，塑造了一个扑点球之神。点球大战中，5次面对哥斯达黎加队员的罚球，克鲁尔全部扑对方向，并扑出了两球。

早在公元前707年，郑庄公在繻（xū）葛之战中，率军布鱼丽之阵，“先偏后伍，伍承弥缝”，大败周室联军。什么是鱼丽阵？解说不一。《小雅·鱼丽》有“鱼丽于罶（liǔ）”一句，丽同“罹”，意即陷入、遭遇。罶，指捕鱼的竹篓子。更倾向于认为，鱼丽阵或是鱼篓阵，让人进去就出不来，如明代《阵纪》所评“其（鱼丽阵）巧在弥缝，其胜在周密”。

2014年的巴西世界杯上，荷兰小组赛以5-1大胜西班牙、3-2险胜澳大利亚、2-0战胜智利。

2006世界杯小组赛意大利vs加纳，足球三大假象之一意大利很弱……

在北京时间11月22日凌晨进行的2022卡塔尔世界杯B组的一场小组赛中，凭借着贝尔的一粒点球，威尔士与美国战成了1-1平。这是威尔士时隔64年来的首场世界杯正赛，而在赛后，威尔士球员内科-威廉姆斯在社交网站上分享了一个感人至深的故事。

前阿根廷主帅贝尔萨绰号“疯子”，提倡疯狂的压迫性打法。343阵型是贝尔萨执教的基本阵型，但贝尔萨认为位置和阵型应该退居其次。他有句名言“如果球员不是人，我就不会输”。贝尔萨的三后卫阵型没有在2002年韩日世界杯上闪亮，阿根廷队小组都没出线。真正把贝尔萨的战术发扬光大的，是西班牙教练瓜迪奥拉。瓜迪奥拉接手巴萨时，和贝尔萨吃了顿烤肉，畅谈一夜。不过瓜迪奥拉没有那么疯，主要还是选择巴萨传统的433阵型。

红星新闻记者 裴晗

足球阵型常以数字表示，中国古代阵形，也有数字之妙。

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