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差不多两周时间，我每天都要在里面接受两次治疗，每次90分钟。那体验太可怕了，差点导致我患上幽闭恐惧症。我总是在反问：“这玩意真有用吗？”我真不确定这玩意对我的伤情有帮助。然而三周后，我又能接受训练了，只不过腿上还有点疼。有一天，为了康复训练，曼联的队医带着我和阿兰-史密斯——他正在恢复脚踝骨折——出去骑自行车，结果我们迷了路。在找到会卡灵顿训练基地的路之前，我们骑行了大约70英里。我们几乎是在没有事先计划的情况下，环游了一次南曼彻斯特。

相比之下，卡塔尔仅有阿克拉姆·阿费夫、阿尔莫兹·阿里等少数球员，在欧洲短暂历练过，无论大赛经验和实力与厄瓜多尔的留洋军团都有明显差距。今年此前多达21场热身赛，真正有实力的对手只有摩洛哥、加纳、加拿大和智利，表现不尽人意，为揭幕战的崩盘埋下了伏笔。面对个人技术突出，身体强壮又擅长即兴发挥的南美球队，亚洲球队本就处于下风。世界杯两大洲近23次交锋，亚洲球队1胜4平18负处于绝对下风，只有日本2018年赢过不在状态的哥伦比亚。

在卡塔尔输掉这场比赛之后，之后面对塞内加尔和荷兰的比赛就更显艰难。但如果想要避免成为第二个小组赛出局的东道主。他们也只剩下了华山一条路。

下一届世界杯将会正式扩军，亚洲的参赛席位将翻倍，达到8.5个，届时中国队也将有极大概率重返世界杯舞台。只是如果出现在世界杯赛场，我们要怎么避免大比分失利呢？

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现场的卡塔尔球迷。

本世纪以来，小组赛不出惨案就算胜利的沙特，虽然十二强赛渐有复苏态势，但阿根廷、墨西哥和波兰都如狼似虎，被梅西、莱万“刷”一回也是意料中事。

巴伦西亚带领厄瓜多尔的队友们一同在场边集体跪地指天 红星新闻记者 刘海韵 摄影

说句实话就那么难吗？

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