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　　对于有活动能力的老年人来说，保持运动是非常有必要的，这里讲的运动不是年轻人健身的概念，而是一种更缓和的方式。可以在家中转圈走路，家里走不开的，可以到楼下小区里或附近某处活动。通过坚持运动，可以增加心肺功能，增加血液循环，加强废弃分泌物的排泄，也可以增强消化功能，促进营养吸收。要坚持运动，早中晚各三次，一次走1000步左右，一天下来保持在3000~5000步，这是比做家务稍多一些的运动量，对于老年人来说较为合适。

　　坚持把发展经济的着力点放在实体经济上，推动制造业高端化、智能化、绿色化发展。这是沿海经济大省共同的经验，但各省份又各有各的绝招。

　　10月21日，公众号“网信衡水”发文称，近日，深州市网信办接网民举报称，属地“开云体育”等6家网站存在违法违规现象。在衡水市网信办指导下，深州市网信办依法对这些网站负责人进行了集体约谈。经核查，这些网站均是由于负责人疏于管理，域名到期后未及时注销备案，导致网站被非法分子盗用篡改，发布赌博类、游戏类信息。

　　今年5月，据北京市房山区政府网站消息，因原始检测数据明显少于样本检测数量，北京朴石医学检验实验室有限公司被房山区卫生健康委员会吊销《医疗机构执业许可证》。

　　国防部新闻发言人谭克非同日表示，台湾问题是中国核心利益中的核心，是中美关系政治基础中的基础，是中美关系第一条不可逾越的红线。“台独”同台海和平稳定水火不容。解决台湾问题是中国人自己的事，是中国的内政。我们敦促美方切实尊重中方核心利益和重大关切，倘若一再食言背信、执意妄为，纵容支持“台独”，势必加剧台海紧张局势，最终必将引火烧身。中国人民解放军将采取一切必要措施，坚定捍卫国家主权和领土完整，坚决挫败任何形式的外部势力干涉和“台独”分裂图谋。

　　对于明年核心CPI走势，华创宏观张瑜团队从上行情景、基准情景、下行情景三种情况下做出预测。其中，在下行情景中，核心通胀基本无忧，全年在2%以下；在基准情景中，核心通胀明年年中会加速上行，年底有过2.5%的风险；上行情景中，核心通胀明年二季度破2%，三季度破2.5%，四季度破3%。（中新经纬APP）

　　《公路服务区和收费站新冠肺炎疫情防控工作指南》（第九版）简化了进入服务区综合楼的查验规定，取消了查验核酸阴性证明和健康码，保留了测量体温和查验是否佩戴口罩，确保个人防护措施到位。取消了服务区“落地检”服务，保留了必要的核酸采样点或抗原检测点，为有需求的司乘人员提供“愿检尽检”服务。

　　刘晓春表示，金融科技企业例如获客模型、风险管理模型等产品需经得起审查检验，这也有助于加深银行业机构与金融科技企业的合作。“监管机构围绕第三方机构能力、产品安全度、服务等维度，监督检查与行业有关的业务活动，这是《征求意见稿》非常大的特点。”

　　2022年12月8日0-24时，安徽省报告新增确诊病例1例（合肥市），新增无症状感染者72例（合肥市13例，蚌埠市4例，阜阳市29例，马鞍山市3例，芜湖市7例，池州市13例，安庆市2例，黄山市1例）。上述感染者中，集中隔离、居家隔离等管控状态中发现45例。

　　山东是海洋大省，海洋经济总量位居全国第二。重点发展海工装备、海洋生物医药、智慧海洋等新兴产业集群，建设千万千瓦级海上风电、海上光伏基地。

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